Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas.
Cuisine Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas est un plaisir point, en plus cela finit par être extra unique vaut si vous cuisinez vous-même. En utilisant les respectant 7 ingrédients actifs, vous pouvez démarrer la cuisson 3 étapes. respectez les respectez zone pour commencer la cuisson rapidement.
Ingrédients de Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas
- Vous avez besoin de Des pâtes à l'épeautre.
- C'est 240 gr de filet de saumon.
- Vous avez besoin 500 g de d'épinards frais.
- Vous avez besoin 12 de tomates cerises.
- Vous avez besoin 200 ml de lait de coco.
- Vous avez besoin de Ail.
- Préparez de Sel / poivre.
Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas comment cuisiner
- Éplucher et émincer l’ail. Découper les filets de saumon en morceaux. Faire cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet. Egoutter puis réserver..
- Pendant ce temps, dans une sauteuse bien chaude avec un peu d’huile, faire revenir l’ail. Ajouter les épinards et les laisser fondre quelques minutes en remuant. Ajouter le saumon et les tomates cerises coupées en deux. Laisser sur feu doux en remuant régulièrement jusqu'à ce que le poisson soit cuit. Assaisonner et incorporer le lait de coco.
- Laisser mijoter à nouveau quelques minutes avant d'y ajouter les pâtes et de bien mélanger. Servir bien chaud..
